如何预防银宵病？牛皮癣是一种常见的皮肤疾病。如何预防牛皮癣是大家都很关注的问题。那么，如何预防银宵病？下面请郑州市银屑病研究所的专家给我们讲解一下吧。

    一般来说，我们可以做好以下的几点预防工作：

    ＊牛皮癣诱发与用激素类药物，首次选用什么样的药物来治疗牛皮癣，对其疗效及愈后是否复发起关键作用。

    ＊照顾好头部和皮肤：牛皮癣患者的皮损一般都会出现在头部和皮肤上，牛皮癣患者应小心翼翼地保护自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。定期修剪指甲是预防牛皮藓扩大的一个好方法。但是，修剪的时候要千万小心，因为每一刀都可能使症状恶化。如果你头皮上有牛皮藓，要遵照医生的嘱托去做，不可使用刺激性较大的洗发液或沐浴露。

    ＊饮食清补为主：清明，除了要利水渗湿外，还要适当补益，因而养血舒筋最为重要，特推荐桑葚薏米炖白鸽（桑葚20克，薏米30克，白鸽1只，姜、盐、香油少许，文火炖2小时）作为食补佳品。饮食要清淡，应定时定量，限盐，补钾，以清补为主，多吃蔬菜、水果，以防上火。可多吃些柔肝养肺的食品，如荠菜益肝和中；菠菜利五脏、通血脉；山药健脾益肺。

    上面介绍的就是关于牛皮癣预防的相关内容，希望对患者有帮助，郑州市银屑病研究所的专家表示：牛皮癣在冬季的发病率和复发率比较高，患者对此要引起重视，做好相应的防治工作，平时加强自身营养的补充，适量进行锻炼，提高自身免疫能力，以免牛皮癣有机可趁。